1Bienvenue au Centre de méditation de l'Estrie situé à Sherbrooke2Rencontres de méditation à Sherbrooke3Introduction à la méditation4Pensées pour agir en Pleine Conscience5Liens6Joindre7
gauche Centre de méditation de l'Estrie

Rencontres hebdomadaires

facebookÉvènements spéciaux:

Madame Nhung, une enseignante de Montréal, viendra à l'occasion à notre Centre de méditation de Sherbrooke pour dispenser un enseignement bouddhique. Cependant durant la pandémie elle ne viendra pas.
Retraite de Pleine Conscience à Montréal
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Retraite de Pleine Conscience à Québec
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Retraites au Village des Érables
Autres activités

Nous n'avons à aller nulle part pour atteindre la vérité. Il nous suffit d'être silencieux, les choses se manifesteront d'elles-mêmes dans l'eau tranquille de notre coeur.
Thich Nhat Hanh

méditanteLes rencontres hebdomadaires comprennent :
- une période de méditation assise
- une période de méditation marchée (sauf durant la Covid)
- une courte lecture de soutras ou de textes inspirants
- quelques chansons de pleine conscience (sauf durant la Covid)
- un partage en groupe
Informations additionnelles sur les rencontres

La pratique se déroule dans une atmosphère simple et amicale.

CME à Sherbrooke Sangha du coeur à Knowlton

Nos rencontres ont lieu dans l'édifice Desjardins situé au 300 rue Belvédère Nord. Entrez par la dernière porte à l'arrière de l'édifice.

Les soirées de méditation ont lieu tous les jeudis soirs de 19h00 à 21h00 à partir du 10 février 2022.

Consignes sanitaires à respecter durant la Covid

Les rencontres ont lieu un lundi sur trois au 584 chemin de Knowlton à Knowlton (dans un studio Yoga qui fait parti du Club de tennis)

Les soirées de méditation reprendront à compter du lundi 13 septembre 2021, selon une formule hybride : 2 lundis sur zoom et un lundi en présentiel. Les rencontres se dérouleront de 19h00 à 20h30.

Vous devez nous contacter via courriel pour obtenir le lien pour les rencontres Zoom : sanghaducoeur@gmail.com Facebook 450-204-9829

Une contribution de 5.00$ est demandée pour aider à défrayer le coût du local. Pour les étudiants la contribution est de 2.00$.
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